Algumas Sopas:
creme de ervilhas, creme de cogumelos, creme de legumes, sopa de ratatouille, sopa de courgette
                                 Quiches e Quiches + Salada:
Algumas quiches: 
courgette e amêndoa, salmão e tomate, agrião e cogumelos
Saladas frescas (para acompanhar): 
rúcula, alface, tomate cherry e queijo; rúcula, feijão-frade, salsa e azeitonas; rúcula, cous-cous, tomate e frutos secos
Pratos do Dia:
Alguns pratos de carne: 
moussaka, rolo folhado de vitela e espinafres, migas de alheira e chouriço com couve
Alguns pratos de Peixe:
penne com salmão e azeitonas, bechamel de pescada brócolos e broa, empadão de bacalhau e espinafres.
Alguns pratos vegetarianos: 
cous-cous com verduras, açorda de tomate com ovos assados, crepes com legumes


